Técnicas para calmar la mente y cantar sin miedo

Numerosas personas enfrentan un fuerte temor al interpretar canciones, sobre todo frente a el público, pues temen ser evaluadas, cometer equivocaciones o no alcanzar con las exigencias individuales o colectivas. Este miedo tiende a manifestarse en señales físicas como palmas húmedas, latidos veloces y tensión en la garganta, lo que provoca aú

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